Vanniharjad (54 Fotot): Mis Need On? Kumb On Parem - Kunstlik Või Looduslik Luud? Kõige Kasulikumad Vaated. Miks Nad Sind Vannitoas Luudaga Peksavad? Kuidas Seda Säilitada?

2024 Autor: Beatrice Philips | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-01-18 12:10

Kvaliteetne luud on sauna lahutamatu osa. See on valmistatud nii looduslikest kui ka sünteetilistest materjalidest. Iga aurusõber saab valida endale parima toote. Selles artiklis õpime, kuidas valida ja kasutada õigeid vanniharju.

Mis see on?

Vanniharja on spetsiaalne massaažiseade, mis on valmistatud looduslikest puuoksadest või sünteetilistest materjalidest . Sellise tarviku abil saate teha kvaliteetset massaaži, millel on kasulik mõju inimese meeleolule ja tervisele. Tänapäeval on palju erinevaid luudasid.

Need on valmistatud erinevate liikide puidust - iga eelistusega kasutaja saab valida optimaalse toote.

Vanniharjade ajalugu sai alguse juba ammu . Fakt on see, et iidsetest aegadest oli arvamus, et looduslikud puuoksad on võimelised eluruumist kurje vaime välja ajama. Seetõttu üritasid paljud inimesed vähemalt paar oksa oma koju tuua.

Puuoksad sattusid suplusmajja pärast seda, kui inimesed said aru, et siin on võimalik paljude vaevustega toime tulla ning kui kasutate looduskingitusi ja korralikult leili, saate koos auruga isegi "eeliseid" sisse hingata. Peagi hakkasid inimesed oksadelt lehti kehasse hõõruma ja selleks, et haigus kiiresti endast eemale ajada, hakkasid nad neid luudadega piitsutama.

Miks nad sind vannitoas luudaga peksavad?

Saunas pekstakse inimesi põhjusega luudadega. See protseduur võimaldab teil parandada oma tervist, puhastada keha kõigest üleliigsest. Analüüsime üksikasjalikult, miks vannis olevaid inimesi tehisliku või loodusliku massaažiseadmega pekstakse.

• Tänu korralikult ettevalmistatud luuda löökidele saab inimkeha kergesti ja kiiresti vabaneda suurest hulgast kahjulikest ainetest. Üldine räbu, mida tänapäeval paljud inimesed kannatavad, väheneb.
• Aktiivne higistamine massaaži ajal aurusauna taustal aitab kaasa kehakaalu langusele.
• Keha vereringe paraneb ja kiireneb. See on veel üks oluline omadus, eriti istuva eluviisiga inimeste jaoks.
• Massaaži abil saab inimese vererõhku stabiliseerida.
• Ärritavad peavalud ja isegi migreen kaovad. Veelgi enam, me ei räägi mitte ainult ajast, mil inimene on leiliruumis, vaid ka pärast sellest lahkumist.
• See massaaž aitab tugevdada inimese immuunsüsteemi.
• Kõik siseorganite funktsioonid paranevad, veresooned, hingamine ja lõhn on korras.

Loetletud tulemused saavutatakse mitte ainult pädevalt teostatud massaažiprotseduuride, vaid ka aurusaunas püsivate tingimuste tõttu.

Kasu ja kahju

Vannis olev luud võib tuua mitte ainult palju kasu, vaid ka palju kahju. Sellise heaolumassaaži kavandades peaks inimene olema kõigest teadlik.

Alustuseks mõelgem välja, millist kasu toob vanniharja õige töö

• Need "tööriistad" aitavad kaasa naha noorendamisele. Sobiva puu okstega õiget massaaži kasutades saate oma välimust värskendada.
• Luud demonstreerivad kõrget efektiivsust, kui eesmärk on oma keha täielikult puhastada igasugustest toksiinidest ja toksilistest ühenditest.
• Vanniharjad põhjustavad röga kiiret eemaldamist ülemistest hingamisteedest.
• Kõnealuste seadmetega korralikult teostatud massaaži abil saate vabaneda lihasvaludest, mille all kannatavad praegu paljud inimesed.
• Kui inimene kannatab liigse lihaspinge all, võimaldab kõnealuse seadmega massaaž selle tõhusalt eemaldada. Paljud inimesed kasutavad vannimassaaži just sel põhjusel.
• Kvaliteetne luud mõjub hästi neerudele ja diureetilisele süsteemile.
• Vanniharjad võivad aidata leevendada külmetusnähte.
• Astmahoogudega toimetulemiseks võib kasutada teatud tüüpi looduslikke luudasid.

Kahjuks ei saa massaaž vanniharjaga mitte ainult aidata, vaid ka kahjustada. See kehtib eriti nende juhtumite kohta, kui teatud vastunäidustustega inimesed kasutavad sellist protseduuri. Tutvume nende nimekirjaga.

• Kui inimene kannatab maohaavandi all, ei saa te luudadega massaaži kasutada.
• Pahaloomulistel ja healoomulistel kasvajatel on massaaž keelatud.
• Vannimassaaž võib tõsiselt halvendada igasuguste löövete all kannatavate inimeste naha seisundit.
• Ärge mingil juhul kasutage seda tüüpi massaaži neile inimestele, kes kannatavad krooniliste haiguste all, eriti ägenemise hetkedel.
• Allergikutel võivad olla väga halvad tagajärjed.
• Vaimse tervise häired on veel üks hea põhjus luugiga massaažist keeldumiseks.
• On ebasoovitav kasutada luud, millel on aktiivsed põletikulised protsessid, mis toimuvad kehas.
• Kui inimese südame -veresoonkonna süsteem ei tööta hästi, peaksite täielikult keelduma suplusmaja külastamisest.
• Kui teil on kõrge vererõhk või kõrge kehatemperatuur, ei tohiks saunas käia ja luudadega massaaži teha.

Vaated

Vanniharjad on erinevad. Mõned inimesed eelistavad rohkem puidust looduslikke võimalusi, teised eelistavad kunstlikke korduvkasutatavaid isendeid. Igal valikul on oma omadused ja omadused.

Kõigepealt vaatame erinevat tüüpi puidust valmistatud looduslike luudade omadusi

Kask . Seda tüüpi puu on meie riigis saadaval. Sellest on valmistatud väga head kvaliteetsed luuad vanni jaoks. Kasetoksi iseloomustab suur paindlikkus.

Kasetooted puhastavad tõhusalt pärisnahka ja sellise puidu aur mõjub hästi hingamissüsteemile.

Nahk muutub pärast sellist massaaži väga siledaks ja siidiseks. Paljud inimesed valmistavad kasepluusid ise, kuna neid on kõige lihtsam valmistada.

Tamm . Leiliruumi järgmine populaarseim ja laialt levinud luud. Äärmiselt kasulik, reeglina koosneb see noortest oksadest. Seade sisaldab palju kasulikke elemente, tanniine, eeterlikke õlisid, kvertsitroone, pentosaane.

Tänu sellisele rikkalikule täidisele sobib tammehari ideaalselt rasusele nahale. Derma muutub pärast tammeokstega kokkupuudet väga siledaks ja õrnaks.

Samuti võivad sellised vannitoad aidata ravida igasuguseid nahahaigusi, rahustada närvisüsteemi.

Mänd . Männisordid on vähem levinud, kuigi neil on palju positiivseid omadusi. Korralikult valmistatud okaspuu massageril on tooniline ja tugevdav toime, see aitab vabaneda paljudest haigustest.

Vaher . Vahtraharju võib leida paljudest saunadest. Need on väga populaarsed, kuna pakuvad palju eeliseid.

Sellised tooted puhastavad tõhusalt toksiinide keha, kiirendavad ainevahetusprotsesse, leevendavad põletikku ja soodustavad isegi varajast haavade paranemist.

Vaher eraldab meeldivat aroomi, mis aitab inimesel kiiresti lõõgastuda.

Pähkel . Sarapuupähklist valmistatud tooteid võib vene saunas leida mitte nii sageli. Tavaliselt kasutatakse nende tootmiseks sarapuupähkleid või sarapuupähkleid. Luud kogutakse paindlikest sarapuuokstest, mis on paljuski sarnased kasematerjalidega.

Kõnealuse tõu koor sisaldab palju tanniine ja lehed on rikas aktiivsete bioloogiliste komponentidega.

Lepp . Kvaliteetsed luuad on valmistatud leppast. Selle puu lehed on identsed kasega. Lepaharjadel on desinfitseerivad omadused, võime põletikku leevendada. Õige massaaži korral saab selline "tööriist" peened kortsud siluda. Soovitav on kasutada lepaharju inimestele, kellel on rasvane nahk ja kellel on kalduvus tugevale higistamisele.

Haab . Selline luud on vitamiinide ja toitainete ladu. See on täis eeterlikke õlisid, tanniine. Hoolimata headest omadustest näeb haavapoest vene vannis aga harva.

Kirss . Selliseid luudasid peetakse suurepärasteks vahenditeks inimeste tervise parandamiseks. Lisaks aitavad need taastada nii mees- kui naishormoonide tootmist.

Kirsioksa lehtedes on palju fütontsiide - looduslikke antibiootikume.

Koirohi . On inimesi, kes eelistavad kasutada koirohust valmistatud luudasid. Sellisel tootel on kergelt mõrkjas aroom ja seetõttu ei sobi see kõigile.

Koirohus on eeterlikke õlisid, mis aitavad vähendada peavalu, keha üldist lõdvestumist. Samuti on positiivne mõju une kvaliteedile.

Pihlakasmari . Desinfitseerib aurusaunas ümbritseva ala. Pihlaka lehestik sisaldab koostisosi, mis võivad tappa seeni ja kahjulikke baktereid. Sellised seadmed puhastavad tõhusalt nahka ja ravivad külmetushaigusi. Mägine tuhk sisaldab ka palju C -vitamiini, eeterlikke õlisid ja tanniine. Tõsi, sellise luudade liiga pika hoiustamise korral kaovad kõik selle kasulikud omadused järk -järgult.

Paju . Pajuharjad, sageli hea suurusega, on tihedad ja lopsakad. Need on rasked, kuid paindlikud ja mitte eriti jäigad. Paju tooted on väga tõhusad antibiootikumid, mis on võimelised põletikku leevendama. Arvatakse, et pajuokstega massaaž võib aidata kaasa keha kiirele taastumisele, ravib tõhusalt haiget selga ja säilitab naha tooni.

Linnukirss . Linnukirsside massaaživahenditel on imelised aroomid. Selle puu oksad ei ole väga paindlikud, kuid neil on rikkalik raviomaduste komplekt. Need sisaldavad palju fütontsiide, mis tulevad kergesti toime erinevate mikroobidega. Vannis kasutatakse linnukirsi luudasid vähese hammustuse tõttu harva.

Taimne . Sellised massagerid on valmistatud nõgestest, piparmündist, magusast ristikust, bambusest.

Sellised isendid toonivad pärisnahka, avaldavad ajule positiivset mõju.

Luudade valmistamiseks mõeldud maitsetaimi kogutakse tavaliselt ainult ökoloogiliselt puhastes piirkondades. Selliseid tooteid saab kasutada ka koos tavaliste, puuoksadest valmistatud luudadega.

Heather . Kanarbikutoodetel on antiseptiline ja põletikuvastane toime. Paljusid kanarbikluudade vannisõpru köidab asjaolu, et neid saab kasutada ka siis, kui nahaga on probleeme.

Sageli ei valmistata vanniharju mitte ainult kanarbikust, vaid valmistatakse ka ravimtaimi.

Tujast . Thuja isenditel on suurepärased omadused.

Sellised seadmed on pääste ishias põdevatele inimestele.

Tõsi, tujaharjaga massaaž võib paljudele inimestele tunduda spetsiifiliste aistingute tõttu äärmuslikuna.

Seeder . Seedriharjad eraldavad väga meeldivaid aroome. Kõige sagedamini leidub Siberi vannides.

Massaaž seedripuu abil ajab väsimuse kiiresti minema.

Kuid sellise toote kasutamine on soovitatav ainult madala naha tundlikkusega inimestele.

Sageli kasutavad nad vannis mitte looduslikke, vaid kunstlikke luudasid. Need on valmistatud sünteetilistest materjalidest. Näiteks leitakse sageli silikoonmudeleid. Need asjad on korduvkasutatavad.

Mõelge kunstlike toodete erinevusele:

• vannis ei jäta selline luud kunagi üleliigset prahti koortükkide või langenud lehtede kujul;
• neid ei ole vaja kuivatada;
• sellised tooted kestavad palju kauem kui looduslikud;
• kunstlikel luudadel pole kasulikke omadusi, kuid raviomadusi saab aktiveerida, kui lisate sellisele tootele eeterlikke õlisid;
• kunstlik luud võib tekitada väga hea kuumuse;
• massaaž sellise seadmega võib osutuda mitte vähem kvaliteetseks ja lõõgastavaks kui loodusliku aksessuaariga.

Sarnased tooted jagunevad vastavalt kõvadusastmele:

• must - selle värvi luudadel on kõige karmimad vardad;
• valge - vähem jäigad tooted;
• kollane - mida iseloomustab keskmine kõvadus;
• tumeroheline - pehmem kui kollane;
• roheline on kõige pehmem variant.

Millist neist on parem valida?

Vanni jaoks mõeldud luud tuleb valida väga hoolikalt ja vastutustundlikult. Kui ostate vale massaaživahendi, ei saa te selle kasutamisest korralikku naudingut.

• Kõigepealt on soovitav otsustada, millist efekti soovite vannitoote toimimisest saada . Erinevat tüüpi puidul on erinev koostis, seetõttu toimivad need inimkehale erineval viisil. Valige teile kõige sobivam variant. Kui ootate massaažilt ainult lõõgastavat efekti, piisab eeterlike õlidega töödeldud kunstharjast.
• Leidke endale sobiva kõvadusega luud . Erinevat tüüpi puidul on erinev paindlikkus ja tihedus. Niisiis, nõeltega oksad ei pruugi kõigile sobida, kuid kasepuud on kõige õrnamad. Valige endale kõige mugavam toode. See kehtib ka sünteetiliste toodete kohta. Ei ole soovitatav osta musta värvi variante, kui teie nahk on liiga õrn ja tundlik.
• Kui otsustate osta ainult loodusliku versiooni, proovige seda võimalikult hoolikalt painutada . Kui kuulsite, et mitu haru on pragunenud, on parem ostust keelduda. On ebatõenäoline, et selline luud suudab kvaliteetset massaaži pakkuda.
• Lõhna lõhn, mida toode tekitab . See peaks olema loomulik, meeldiv, kuid mitte liiga stabiilne.
• Raputage luuda käepidemest . Liiga palju lehti ei tohiks tootelt maha kukkuda.

Tühi

Kvaliteetset loodusliku päritoluga vanniharja ei pea poest valmis ostma. Paljud inimesed koristavad selle seadme oma kätega. Protsess on lihtne ega vaja eriteadmisi / tööriistu.

Tooraine kogumise aeg

Kui soovite ehitada head omatehtud luuda, on oluline selleks õigeaegselt koguda looduslikku materjali.

Erinevat tüüpi puitu tuleb lõigata eri aegadel. Enne vajaliku tooraine kogumist on väga oluline seda omadust kaaluda.

Mõelgem, millises ajavahemikus on kõige parem lõigata erinevaid vardaid:

• kask on kõige parem koristada kolmainsuse ajal;
• nõges - selle õitsemise ajal;
• tamm - juunist septembrini;
• pärn - varakevadel;
• eukalüpti on soovitatav kärpida ajavahemikul suve keskpaigast septembri esimestesse päevadesse;
• okaspuuoksi soovitatakse koristada enne oktoobri lõppu.

Kui kavatsete teha ürdiharja, siis peaksite teadma, et sobivaid ravimtaimede sorte on lubatud koguda nende tärkamise ajal, õitsemise esimestel etappidel. Just sel hetkel on kõige rohkem eeterlikke õlisid koondunud taimedesse. Ainult sellistest komponentidest saate tõhusa, tervendava ja lõõgastava massaaži vanni jaoks . Hoolimata asjaolust, et luudade ehitamine erinevatest oksadest on äärmiselt lihtne, on siiski soovitatav valmistada sama tüüpi toorainet.

Toorained peavad olema kvaliteetsed, ilma mädanemise ja hallituseta.

Kudumine

Enne ettevalmistatud puidust vardade sidumise alustamist on vaja lasta neil kasvavatel lehtedel veidi närbuda. Sel eesmärgil asetatakse oksad mitmeks tunniks varju. Pärast seda saate jätkata paaritusprotseduuri. Kimbutamise eesmärgil vabastatakse okste otsad, mis jäävad käepideme piirkonda, kõikidest mittevajalikest lehtedest, okstest ja muudest detailidest.

Veenduge, et käepide oleks piisavalt pikk, et saaksite mugavalt haarata.

Pärast seda tuleb oksad laduda 25–30 tükki, nii et tihedamad asetseksid keskel ja õhukesed väljapoole. Peate panema vardad sissepoole painutusega.

Kuivatamine

Vanni jaoks valmistatud luud tuleb korralikult kuivatada. See on üks olulisemaid samme. Kui te ei kuivata oksi ega tee seda valesti, ei näita saadud seade kõiki selle positiivseid omadusi. Oksad ja võrsed kuivatatakse põhjalikult, eraldades neile maja kõige kuivema koha.

Tuleb hoolitseda selle eest, et tooraine ei satuks agressiivse otsese päikesekiirguse kätte.

Enne kõigi luudade edasiseks ladustamiseks saatmist tuleb need raskuse mõjul päevaks hoolikalt köie külge siduda.

Ladustamine

Leiliruumi massaaživahend tuleb korralikult hoida, et see ei kaotaks oma kasulikke omadusi. On mitmeid populaarsemaid salvestusmeetodeid.

• Parim lahendus on hoida luud kuivas ja jahedas, eraldi ruumis . Siin tuleks tooteid peatada. Sellistel eesmärkidel saate valida pööningu.
• Kuivatatud oksarätikut on lubatud hoida pimedas ja jahedas kohas (nii saate talvel oksi hoida). Tulevikus on võimalik kogutud toorainest järk -järgult uusi luudasid vastavalt vajadusele koristada.
• Valmistatud masseerijaid on lubatud hoida heinakuhjas või heinaküünis kaetud heinakihtidega.
• Luudasid on lubatud mähkida paberilehtedesse või kilesse . Võidav lahendus, kui peate esemeid suures koguses ladustama.
• Võite kasutada ka külmutamist . Tõsi, värskelt külmutatud luud saab mugavalt paigutada ainult väga avarasse ja mahukasse sügavkülmikusse, mida pole igas majas ega korteris.

Korteris saate eraldada koha rõdul või lodžal, eraldi kapis. Loomulikult räägime ainult klaasitud aladest.

Kui klaasimist pole, pole luudade hoiustamine sellistes tingimustes soovitatav.

Kuidas kasutada?

Vanniharju tuleks kasutada vastavalt kõigile reeglitele

• Enne aurusauna suundumist peate eelnevalt luud ette valmistama. Selleks peate selle aurutama. Kui jätate selle etapi tähelepanuta, osutub massaaž liiga valusaks ega paku inimesele õiget naudingut.
• Sünteetilisest toorainest valmistatud tooted on korduvkasutatavad, kuid loodusliku päritoluga tarvikud tuleb pärast 5-6 korda aurusaunas kasutamist asendada uutega.
• Külastades vanni ja kulutades aega hügieeniprotseduuridele, peaks inimene jälgima, et harja oksad ja lehestik ei kuivaks. Neid tuleb alati veega niisutada.
• Vedelikku, milles looduslikku või kunstlikku massaaži eelnevalt aurutati, ei tohiks lihtsalt välja valada. See on parem valada ahju kuumadele kividele.

Soovitused

Kaaluge mõningaid kasulikke soovitusi vanniharjade valmistamiseks ja kasutamiseks

• Pärast vanni külastamist saab tehisharja säilitada, pakkides selle kilekotti või pannes pappkarpi.
• Kui looduslikku luuda hoiti varem külmkapis, pole seda vaja leotada. Piisab, kui lasta sel sulada ja toatemperatuuril soojeneda.
• Looduslikke tooteid pole vaja keeta veega. Sellest tulenevalt kaotab luud kõik raviomadused.
• Lehtedega okste ideaalne pikkus on 40-50 cm Seda tasub meeles pidada masseerijat ise tehes.
• Poe luud ei tohi olla mädanenud ega hallitanud. Ostja peaks sellele tähelepanu pöörama.
• Nõgese või okaspuuharjaga massaaži tuleks teha hoolikamalt. Sellised tooted võivad liiga tugevalt koputades põhjustada palju valu.